Autoestima, problemas de saúde físico e mental são algumas das consequências do distúrbio alimentar. Pessoas que possuem essa compulsão perdem o controle sobre a quantidade de alimentos que está ingerindo. A quantidade correta e saudável de refeições diárias e como perceber que está precisando de ajuda para diminuir esse comportamento são duas tarefas difíceis para quem convive com a doença.

O distúrbio alimentar pode trazer doenças como pressão alta, diabetes e obesidade. Para o nutricionista e professor, André Nascimento, é importante procurar a ajuda de um nutricionista. “Com o acompanhamento nutricional individualizado, podemos elaborar um planejamento alimentar de acordo com as necessidades de cada paciente, respeitando suas preferências alimentares. Mas a compulsão também precisa ser tratada e acompanhada por um psicólogo. A alimentação ajuda na prevenção e na melhora de alguns quadros da doença, que são um reflexo do descontrole na ingestão alimentar” “, informa.

Para a psicóloga, Márcia Karine Monteiro, o problema pode ter origem em algum trauma ou ser consequência da ansiedade ou transtorno psicológico. “É interessante que os profissionais da saúde mental trabalhem em conjunto com nutricionistas. E os pacientes precisam ter força de vontade para lidar com o distúrbio e sair dele. Na psicoterapia, entendemos cada pessoa como um processo único e descobrimos quais anseios e sofrimentos estão motivando esse distúrbio. É importante conhecer a origem e lidar com o processo. Enquanto isso está sendo trabalhado, a questão da aparência e a boa relação com a comida começam a voltar ao normal”, conta.

O distúrbio alimentar pode afetar pessoas em qualquer idade da vida, mas é mais comum em mulheres e pode começar na infância. Se não for tratado, pode originar outros, como a bulimia, por exemplo.