Franck Rebello escolheu o solo do Alto Uruguai na fase de preparação ao "Israman Garmin"

Pedalar, correr e nadar são atividades que fazem parte do cotidiano do diretor visual e triatleta, Franck Rebello, 39 anos. O erechinense que mora em Porto Alegre será o único gaúcho a disputar o "Israman Garmin", prova de triathlon que ocorrerá em Israel no próximo dia 27 de janeiro. A competição deve reunir os melhores triatletas de todo o mundo em um terreno bastante acidentado e parecido com a região do Alto Uruguai. Por isso Rebello escolheu a ERS 420, trecho entre os município de Erechim e Aratiba para se preparar para a prova que será formada de um percurso de 113 quilômetros, sendo 1.900 metros de natação, 90 quilômetros de ciclismo e 21quilometros em uma meia maratona que cruzará deserto israelense.

 "O triathlon longa distância é um esporte duro por si só. O Israman Garmin consegue mesmo assim tornar o desafio ainda mais difícil. Os atletas precisam lidar além da distância com a temperatura da água na natação, o ciclismo com subidas muito fortes e a diferença de temperatura entre a montanha e o deserto", explicou o triatleta que já retornou para a região Metropolitana.

Entre um treino e outro Rebello, concedeu uma entrevista ao Bom Dia e falou sobre a prática do triathlon, a escolha deste esporte e também da prova, além de objetivos futuros em sua carreira de triatleta. 

Inicio no esporte
O atleta que iniciou no esporte há cinco anos, conta que inicialmente seu objetivo era melhorar a saúde, por isso procurou um nutricionista e um e um educador físico. "Na época estava com 34 anos e 135 quilos, enquanto buscava apenas sair do sedentarismo, assisti sobre o Ironman, uma competição de triathlon onde os competidores dedicam parte do seu dia a se preparam para enfrentar os 3.800 metros de natação, os 180 quilômetros de ciclismo e 42 quilômetros de maratona todos em sequência e no mesmo dia. Interessei-me pelo desafio e decidi que está seria minha meta, correr um Ironman. Sonho que realizei em 2015", destaca.

Prática
O atleta que participa de provas internacionais desde 2015, conta que em seu preparo também passou a competir separadamente em cada modalidade. "Fiquei aproximadamente um ano praticando cada distância. Fora do pais competi em distâncias mais longas os chamados meio Iron, que são provas como a que farei em Israel", comentou. 

A escolha da prova 
De acordo com Rebello a escolha da prova se deu por três motivos. "Primeiro está prova é tida como uma das mais duras do mundo. Duríssima é a palavra mais apropriada para a prova, motivo pelo qual escolhi. Segundo, sempre que possível, tento conciliar as férias com minha esposa e as provas. Assim, o período que me ausento para treinar passa valer um pouco mais a pena. E terceiro, eu tenho um sonho e projeto que estão tomando forma que é de participar de uma prova de triathlon de ultra distância. Então preciso adquirir toda experiência possível em provas difíceis, mais duras, fato que deve ocorrer em 2018/2019. Até lá irei me dedicar em ir novamente aumentando as distâncias e ganhando o condicionamento que preciso", ressaltou. 

Rotina treinos 
Mesmo trabalhando como diretor de uma produtora audiovisual, Rebello busca conciliar o trabalho com o esporte, por isso, comenta que a preparação mais intensa para a prova iniciou em setembro de 2016. "A rotina que envolve as três modalidades tem uma duração diária de três a quatro horas, sete dias por semana. De segunda a sexta-feira sessões são mais curtas, e sábado e domingo os treinos longos. Isso intercalando ainda com treinos de reforço muscular na semana", finaliza.

Viagem
A viagem de Rebello para Israel está marcada para o próximo dia 23 de janeiro. A prova irá ocorrer no dia 27.