As sessões de propriocepção, percepção de posicionamento que o corpo tem no espaço, também conhecido como cinestesia, integra de forma bastante intensa a preparação dos jogadores do Atlântico Erechim, especialmente nos trabalhos de pré-temporada.

O fisioterapeuta Diogo Tapia explica que estes treinos auxiliam muito na prevenção a lesões e tem ganhado cada vez mais importância. “Durante a pré-temporada fazemos entre duas e três sessões, sempre no intuito justamente da prevenção a futuras lesões. Ao longo do ano o trabalho segue sendo realizado, porém já de uma maneira de manutenção”, aponta o fisioterapeuta.

Ele e o outro fisioterapeuta do Clube, Cerineu Araldi, são quem comandam os treinos. “Aqui no Atlântico a gente faz em forma de circuito, onde cada sessão de treinos tem dois atletas desenvolvendo as atividades. Todas estas atividades simulam o gesto esportivo do jogador”, acrescenta Tapia.

Durante esta semana o Atlântico fas os treinos fisicos na parte da manhã, ficando a parte técnica e tática sempre para a tarde.